Por aquí con una humeante taza de té en la mano, inspirándome para escribirles precisamente sobre el té, en especial la variedad de té negro.
Este té proviene de la planta "Camellia Sinensis" y pasa por un proceso de elaboración que consta de un total de cuatro etapas: marchitamiento, enrollado, fermentación y secado, de allí que sea el más concentrado y oscuro en comparación por ejemplo con el té verde.
Su característica nutricional más destacada es que cuenta con un índice de teína algo más elevado que el resto de los tés, aunque es muy rico en minerales, tales como el cinc, calcio, cromo, magnesio, manganeso, hierro, potasio, fósforo, flúor y aluminio.
Entre sus beneficios puedo mencionarte que:
Y si esto te parece poco, te invito a ver el vídeo donde especifico aún más todo lo bueno que resulta de tomarte esa tacita de té humeante...
Un gran saludo,
desde las alturas ♥♥♥
