¿Te gustan las especies? ¿Consumes habitualmente canela en tus preparaciones?
Si tu respuesta es afirmativa, debes conocer los múltiples beneficios que representa consumir esta especie milenaria.
♥ Alivia los dolores porque es antiinflamatoria
♥ Regula la menstruación al ser anticoagulante
♥ Ayuda a reducir los niveles de colesterol y trigliceridos. Evita la trombosis
♥ Aliada contra los resfriados al tener propiedades antisépticas. Desinflama los cornetes y senos paranasales
♥ Estimula las funciones cerebrales
♥ Contribuye al proceso digestivo al estimular la salivación
♥Elimina o reduce gases
♥ Reduce la diarrea
♥ Alivia problemas del colon irritable
♥ Ayuda a regular los niveles de glucosa en la sangre.
♥ Acelera el metabolismo
En la belleza
♥ Al tener propiedades antisépticas contribuye a disminuir el acné
Contraindicaciones
Al tener Cumarina su consumo en exceso puede afectar órganos como el hígado y los riñones.
No la consumas si:
♥ Estás embarazada
♥ Padeces de gastritis o úlceras estomacales
♥ Eres cardíaco
